大人は夏は暑いから、なるべくお家で過ごしたいですよね。
でも、子供は外で遊びたがる…。
そんな時に、夏らしさを感じながら
子供も大人も夢中になれる家遊びを紹介します！

➊お家縁日ごっこ🎯🍧
家の中や庭で「縁日」を再現してみましょう！
輪投げやヨーヨー釣り、お菓子のつかみ取りなど、
ちょっとした工夫で夏祭り気分に♪

➋水風船バトル💦🎈
お庭やベランダで水風船を使ったプチバトルは大盛り上がり！
外に出られない日は、お風呂場で小さめの水遊びでもOK！

➌室内キャンプ⛺🌟
テントや毛布で秘密基地を作り、室内キャンプを体験！

➍映画ナイトシアター🎥🍿
リビングを映画館に変えて、家族で夏映画を楽しみましょう！

➎夏の宝探しゲーム🔍🌴
「冷たいものを探せ！」や「ひんやりグッズクエスト」など、
夏をテーマにしたお宝探しゲームを企画してみましょう！

🌞このような工夫で、おうちでも夏をたっぷり楽しめます！
「暑いから家にいる」ではなく、「家にいたいから楽しい！」と
思えるような時間を作ってみてくださいね✨

外はうだるような暑さでも、
室内で涼しく遊べる工夫があれば大丈夫✨

子供たちがワクワクする、夏らしい遊びと
簡単工作アイデアをご紹介します！

➊氷の宝探しゲーム🧊🔍
製氷皿に小さなおもちゃやビーズを入れて凍らせながら、
氷の中から「お宝」を掘り出すゲームに♪

➋うちわづくり工作🎨🎐
白いうちわに絵をかいたり、シールや折り紙で
デコレーションしてオリジナルうちわを作ろう！

➌ぷるぷるスライムづくり💧✨
冷蔵庫で冷やしたスライムは、触るとひんやり気持ちいい！
好きな色やラメを混ぜて、世界に一つのスライムが作れます。

➍簡単風鈴作り🔔🎐
紙コップやペットボトル、ビーズなどを使って
「手作り風鈴」に挑戦！

➎シャボン玉アート🫧🖌️
シャボン玉液に絵の具を少し入れて、
紙の上でシャボン玉を割ると…
幻想的な模様が広がります！

🏠家の中でも、涼しさと想像力を
　刺激する遊びで、夏の思い出をたくさん作りましょう！

交錯したものを飾ると、部屋も楽しい夏仕様になりますよ🎊

夏の室内を快適に保つには、
エアコンだけに頼らず「見た目の涼しさ」も大事✨

色や素材を変えるだけで、驚くほど涼感アップ！
簡単にできる夏のインテリア術をご紹介します。

➊見た目も涼しい！カラーコーディネートのコツ🎨💙
夏の定番は、ブルー系・ホワイト・ミントグリーンなどの寒色系✨
クッションカバーやカーテンをこれらの色に変えるだけで、
空間が一気に爽やかに！

➋素材チェンジでさらっと快適に🧺☁️
冬のふわふわ素材は一旦お休み。
リネン・コットン・竹・い草など、
通気性の良い天然素材が夏向き☀️

➌カーテンで光と風を操る🌬️🪟
厚手の遮光カーテンから、
レースやリネンのカーテンに変えると、
耀を柔らかく通しつつ風通しも◎

➍観葉植物で視覚的清涼感を🍃🪴
グリーンのある部屋は、心理的に涼しく感じる効果も！
特に夏は、モンステラ、バキラ、アイビーなどの
観葉植物が人気！

➎小物で演出する夏らしさ🏖️🌊
ガラスの花瓶、貝殻、シェルランプ、風鈴などを
飾るだけでも、夏のリゾート気分に！

🌞夏インテリアは「見た目・肌触り・空気感」の3つがポイント！
ちょっとした工夫で、家がオアシスのような空間に変わりますよ🌴✨

エアコンの使いすぎで体がだるい…
そんな夏の悩み、ありますよね💦
電気代の節約にもつながる「自然の力」
を使った快適空間づくり、今こそ見直してみましょう！

➊風の通り道をつくる！窓と扇風機の使い方🪟🌀
扇風機を窓の外に向けて使うと、熱気を外へ排出できて効果的✨
サーキュレーターで空気を循環させるのも◎！

➋打ち水で玄関・ベランダをひんやり🌊🪣
朝や夕方に玄関前やベランダに水をまく「打ち水」は、
日本の伝統的な涼しさの知恵。
水が蒸発する際に周囲の熱を奪って、空気がひんやり✨

➌カーテン＆すだれで日差しをシャットアウト🌞🌾
直射日光は室温を一気に上げる原因☀️
レースカーテンやすだれ・よしずを使って、
日差しを遮ることで室内温度の上昇を抑えられます。
窓の外側に付けるのがより効果的！

➍観葉植物の力で空気を整える🪴🍀
観葉植物には「蒸散作用」といって、
空気中の熱をやさしく下げる力があります。
涼しげな見た目とあわせて、天然の空気清浄機として活躍！
おすすめはポトスやアレカヤシなど管理が簡単なもの✨

➎冷感グッズでポイント冷却🧊🛋️
エアコンの代わりに使いたいのが、
冷感シーツ・ジェルマット・ひんやりクッションなどの涼感グッズ！

💡自然の力を上手に活かせば、
エアコンに頼らずとも心地よく過ごせます。

身体にもお財布にもやさしい“エコで快適な夏”
をぜひ取り入れてみてくださいね🌎✨

今年の夏は、おうちをリゾート風にアレンジして、
気分も空間もリフレッシュ🌞✨
ちょっとしたインテリアの工夫で、
非日常感あふれる「おうちバカンス」が楽しめますよ！

1. トロピカルカラーで気分上々🍍🎨
クッションやランチョンマット、テーブルクロスなどに
ブルー・ターコイズ・イエロー・コーラルピンクなどの
南国カラーを取り入れてみましょう！

2. 貝殻＆シーグラスで夏の演出🐚🪸
ガラス瓶に貝殻やシーグラス、流木を詰めるだけで
簡単に海辺の雰囲気に♪
玄関や窓辺、洗面スペースに飾れば涼しさもアップ！

3. 南国風の観葉植物でジャングル感UP🌿🌴
モンステラ、アレカヤシ、パキラなどの
ボタニカルグリーンを飾ると、一気にリゾートムードが漂います。
プランターもラタン風やホワイト系にするのが◎！

4. 間接照明＆ランタンで癒しの夜🌙🕯️
照明を落とすだけで、リゾートの
バーラウンジのような落ち着いた空間に早変わり。

5. サマーカーテンで空間を軽やかに🪟🎐
カーテンをリネン素材や透け感のある
白系に替えるだけでも涼しげな印象に！

🏠「毎日いる場所だからこそ、気分が上がる空間づくり」を
　　意識すると、夏のおうち時間がぐっと楽しくなります。

家族で楽しむプチ非日常を
ぜひ味わってみてくださいね🌺🍹

今年の夏は、家族みんなで楽しめる
「お家時間」を充実させてみませんか？🎐

家遊びや涼感工作、夏らしいインテリアや
自然の力を活かした工夫で、快適＆楽しい夏を
演出できます🏠

自宅をリゾート気分に変えて、心も体もリフレッシュしましょう🌴